Белок как обязательный элемент питания

Тема 4

Белок как обязательный элемент питания

Любая форма существования жизни на Земле — белковая. Белок один из важнейших элементов нашего питания, ведь каждая наша клеточка состоит из белка. Это как кирпичики дома — основной строительный материал для восстановления растущих и разрушающихся тканей: от мышц и костей до волос и ногтей.

На нашем занятии мы поговорим:

  • О наиважнейшей роли белка в нашем организме;
  • Как белок влияет на твой вес и продлевает сытость;
  • Функции белка в твоем организме;
  • Твоя норма белка и как её распределить в течение дня;
  • Что происходит если не доедать белок;
  • Как белок в рационе может менять отношения в семье и влиять на твой энтузиазм;  

 

Новые знания в этой области, а главное применение их в своей ежедневной практике, позволят тебе не терять упругость кожи при колебании веса, поддерживать мышечные ткани в тонусе.  Ты приобретешь красивое упругое тело,  уверенную походку. И как бонус — блестящие волосы, искрящиеся здоровьем глаза. Так случается, что мы взрослея — молодеем.

Начни вместе с нами. Получи результативную систему знаний и здоровое, красивое тело.

Связаться с нами
Наши контакты

+38-096-800-46-08

©2016 Школа Здорового Питания. Все права защищены.